terça-feira, 12 de julho de 2011

Um dia complicado

Hoje simplesmente, está complicado para suportar, todos os problemas e dificuldades que a vida vem impondo em meu caminhar há momentos que penso que vou enlouquecer com tantas cobranças .
O mundo é tão complexo que você passa a ser cobrado por todas as coisas de errado que acontece se eu acreditasse na sorte diria que sou uma pessoa , que ainda não soube o valor desse manar ou cheiro exalando sobre minha vida, que faz tantas pessoas felizes .
Sorte,azar,felicidade, amor,ódio e tristeza em tudo passamos a acreditar , no entanto a momentos em nossas vidas que apenas três aparecem com mais freqüência em nossas vidas, azar,tristeza e ódio .
Eu sei que hoje será ontem e o amanha será o hoje e com tudo isso eu sei que a felicidade , sorte e o amor ainda viram sobre a minha vida.

terça-feira, 4 de janeiro de 2011

Amizade pra vida toda!!


Amizade nome precioso. Na vida conheci muita gente com quem tive momentos inesquecíveis ou nem tão inesquecíveis assim pois mesmo tendo sorrido das mesmas coisas, o tempo passou e acabamos nos distanciando cada vez mais e nem sei o motivo ,mais amizade verdadeira ela pode está o mais distante que for, e mesmo assim vai sempre encontrar um motivos pra falar com você .
Só pra poder sentir-se mais próximo de você ,engraçado meus amigos realmente com quem eu posso contar pra qualquer momentos eu posso contar entre os dedos da minha mão . Porque durante a minha vida, tive muitos colegas mais poucos amigos ,como todo mundo, durante a vida falamos com muitas pessoas , mais não conseguimos criar vínculos de amizades realmente verdadeira e quando encontramos essas pessoas , parece que já conhecemos a nossa vida toda, mesmo que tenha apenas alguns meses ou semanas ,as vezes me perguntava poxa meu amigo com quem eu podia contar não mora mais na minha cidade esta morando em outra cidade nem deve lembrar de mim mais , pra minha surpresa , mesmo estando em outro estado ainda é o que está mais próximo de mim , sempre me liga pra saber como estou, no momento em que mais precisei de amigos não sabia com quem conversar , de repente uma ligação do meu brother aquela ligação me ajudou bastante me fez sentir mais forte , com confiança em fazer a coisa certa. Nesse meio tempo mais um brother apareceu na minha vida o qual posso contar em todos os momentos nos felizes e tristes e a essas pessoas eu descrevo como um trecho da cação da Cristina Mel e Marcelo Nascimento que fala exatamente sobre um amigo (a). Um amigo (a) distante como você , que diz;
Deus abençoe meu amigo (a), pois ES amado amigo(a) eu oro por ti , embora tão longe contigo estou , desde então só as lembranças vem colocarmos lado a lado teu rosto nas fotos momentos tão bons recordo e ao te ver tão longe doe mais que muito um pedaço grande do coração tirou e levou pra longe , responde tenta ligar para mim, eu ainda te amo de mais te amo .....”pergunte a Deus sobre mim””vai saber que te amo demais ....
Em lugares que juntos estivemos a ri , agora sozinho não consigo sorrir , tua fala sincera eu gravei o teu rosto tão leal eu confesso amigo (a), meu amor por ti é leal .
Queria dizer que amor pra mim é Deus e que amizade são como anjos que nos colocam de pé quando nossas asas não se lembram como voar!

quinta-feira, 30 de dezembro de 2010

Depressão


Depressão
Bem falar de depressão é meio complicado só quem tem ou passou pode entender realmente essa angustia,tristeza na qual agente passa.
Não sei bem o motivo que me levou a ficar deprimido, mais de uma coisa eu tenho certeza é muito ruim sentir uma tristeza que não se sabe direito de onde vem, de querer ficar sozinho longe de todo mundo não querer falar com ninguém , sentir vontade de chorar quase que diariamente e chorar realmente ,em meio a uma conversa mesmo que descontraída seus olhos tentam lhe trair e fazer com que lagrimas caiam do seu rosto é constrangedor . Eu nunca imaginei na minha vida que um dia eu teria depressão afinal eu sempre fui sorridente sempre me dei bem com todo mundo , mais a pressão da faculdade e do trabalho e de me isolar completamente do mundo acabaram me fazendo entrar nessa loucura que é a depressão .
Só vim perceber que eu não estava bem quando veio as crises de choro de não querer falar com ninguém e de perceber que a tristeza não passava já tinha praticamente um mês completo e a tristeza teimava em continuar , não conseguia estudar direito tudo que os professores falavam era como se eu não estivesse ali naquele momento estava tão complicado que eu acabava chorando durante a aula pois não conseguia mais entender as explicações dos professores , então fui procurar ajuda de profissionais . marquei uma consulta com a psicóloga.
No dia marcado com a psicóloga cheguei atrasado , mais fui assim mesmo então começamos a falar sobre varias coisas , e enquanto eu falava as lágrimas corriam sobre o meu rosto , estava com muita vergonha de esta chorando mais era mais forte que eu e a psicóloga dizia pra eu não ter vergonha de chorar que era normal, normal pra ela pra mim era mais uma tortura nem lembrava na vida quanto tempo fazia antes de entrar na depressão que eu não chorava .
Então ela me ensinou algumas técnicas para quando as crises viessem eu controlar essa tristeza . mandou eu fazer alguma atividade física , então entrei na academia e a cada dia que passa me sinto melhor me sinto mais feliz. E com a certeza de coisas melhores estão por vir na minha vida !
O meu conselho pra quem está com sintomas da depressão é procurar ajuda o mais rápido possível , pois quanto mais sedo se tratar mais rápido sentir o que é está feliz novamente !
Esses são alguns sintomas da depressão:
Nas duas últimas semanas, você teve alguns dos problemas abaixo quase todos os dias?
1. Teve dificuldade para iniciar o sono, ou mantê-lo, ou está dormindo excessivamente?
Sim
Não

2. Sentiu-se cansado(a) ou teve pouca energia?
Sim
Não
3. Apresentou falta de apetite ou fome em excesso?
Sim
Não
4. Apresentou pouco interesse ou prazer em fazer as coisas, como se vestir bem ou cuidar da higiene pessoal?
Sim
Não
5. Sentiu-se triste, deprimido(a) ou sem esperança?
Sim
Não
6. Sentiu-se mal em relação a si próprio(a), fracassado(a), culpado(a)? Ficou ou deixou sua família triste? Sim
Não

7. Apresentou problemas para se concentrar em tarefas como ler jornais, cozinhar, cuidar da casa ou ver TV?
Sim
Não
8. Apresentou "esquecimentos", ou seja, perda de memória para acontecimentos recentes, como por exemplo, o que comeu no café-da-manhã?

Sim
Não
9. Esteve tão excitado(a) a ponto de ficar agitado(a), movimentando-se muito?

Sim
Não
10. Esteve mais lento(a), sem movimento, quase em estado de inércia?

Sim
Não
11. Nos últimos dois anos, sentiu-se freqüentemente triste, com pouco interesse em fazer qualquer coisa?

Sim
Não

12. Nos últimos dois anos, teve dificuldade em lidar com o trabalho ou com as questões familiares?

Sim
Não
13. Nas últimas duas semanas, você teve pensamentos de que seria melhor se estivesse morto(a) ou ferir alguém de algum modo?

Sim
Não
14. Nas últimas duas semanas, você teve períodos de auto-agressão, automutilação ou planejou cometer suicídio?

Sim
Não
Resultado
Se você respondeu SIM a sete ou mais perguntas, entre as quais obrigatoriamente as de número 4 e 5, é bem provável que você esteja com depressão. Nesse caso, procure um psiquiatra.


domingo, 28 de novembro de 2010

Roberto Oliver



Nesses últimos dias a minha vida tem sido bastante corrida .. por causa da facudade.. tenho passado bom tempo isolado dos meus amigos .do mundo em si!!!
mais agora está acabando e tudo ta mais tranquilo..
uma vida nova com meu Deus, porque nele tem um lugar onde tudo é mais bonito!!!Lembro quando eu era pequenino
E com grande amor, você me disse assim
Filho a vida tem mais um sentido
Por que Jesus cristo deu você para mim
Esperei com paciência no senhor
E Ele atendeu o meu pedido
E agora venho agradecer a Deus
Por ser feliz assim, e ter você para mim

sexta-feira, 5 de novembro de 2010

Roberto Oliver Supernatural - If I Die Young

Um pouco me sentindo sozinho...

distante de tudo. mais com a certeza que tudo vai acabar bem!!
If I Die Young The Band Perry
If I die young bury me in satin
Lay me down on a bed of roses
Sink me in the river at dawn
Send me away with the words of a love song
oh oh oh oh

Lord make me a rainbow, I'll shine down on my mother
She'll know I'm safe with you when she stands under
my colors, oh and
Life ain't always what you think it ought to be
No ain't even grey, but she buries her baby

The sharp knife of a short life, well
I've had just enough time

If I die young bury me in satin
Lay me down on a bed of roses
Sink me in the river at dawn
Send me away with the words of a love song

The sharp knife of a short life, well
I've had just enough time

And I'll be wearing white when I come into your
kingdom
I'm as green as the ring on my little cold finger
I've never known the lovin' of a man
But it sure felt nice when he was holding my hand
There's a boy here in town says he'll love me forever
Who would have thought forever could be severed by

The sharp knife of a short life, well
I've had just enough time

So put on your best boys and I'll wear my pearls
What I never did is done

A penny for my thoughts, oh no I'll sell them for a
dollar
They're worth so much more after I'm a goner
And maybe then you'll hear the words I been singin'
Funny when you're dead how people start listenin'

If I die young bury me in satin
Lay me down on a bed of roses
Sink me in the river at dawn
Send me away with the words of a love song
oh oh

The ballad of a dove
Go with peace and love
Gather up your tears, keep ‘em in your pocket
Save them for a time when your really gonna need 'em
oh

The sharp knife of a short life, well
I've had just enough time

So put on your best boys and I'll wear my pearls

Se eu morrer jovem The Band Perry !!

Se eu morrer jovem, enterre-me em cetim
Deite-me em um cama de rosas
Afunde-me no rio na madrugada
Deixe-me ir com as palavras de uma canção de amor
oh oh oh oh

Senhor, faça um arco-íris e brilharei sobre minha mãe
Ela saberá que estou segura com você quando ela
estiver sob as minhas cores, oh e
A vida não é sempre que você acha que deveria ser,
Nem sequer é cinza, mas ela enterra seu bebê

A faca afiada de uma vida curta, bem
Eu tive apenas o tempo suficiente

Se eu morrer jovem, enterre-me em cetim
Deite-me em um mar de rosas
Afunde-me no rio na madrugada
Deixe-me ir com as palavras de uma canção de amor

A faca afiada de uma vida curta, bem
Eu tive apenas o tempo suficiente

E eu vou estar vestindo branco quando eu entrar em
seu reino
Estou tão verde quanto o anel no meu frio dedinho
Eu nunca conheci o amor de um homem
Mas foi bom quando ele estava segurando minha mão
Há um rapaz aqui na cidade diz que me amará
Que pensou que a eternidade poderia ser piorada com

A faca afiada de uma vida curta, bem
Eu tive apenas o tempo suficiente

Vista seus melhores meninos e usarei minhas pérolas
O que eu nunca fiz está feito

Um centavo pelos meus pensamentos, oh não, eu vou
vendê-los por um dólar
Eles valerão muito mais quando eu for um caso perdido
E talvez então você ouça as palavras que cantei
Engraçado, quando se está morto pessoas começam a ouvir

Se eu morrer jovem, enterre-me em cetim
Deite-me em um mar de rosas
Afunde-me no rio na madrugada
Deixe-me ir com as palavras de uma canção de amor
oh oh

A balada de uma pomba
Vá com paz e amor
Recolha as suas lágrimas, coloque-as em seu bolso
Guarde-as para um momento em que você vai precisar
muito delas oh oh

A faca afiada de uma vida curta, bem
Eu tive apenas o tempo suficiente

Vista seus melhores meninos e eu usarei minhas pérolas